Warum der zweite Schritt oft der schwerste ist – und wie Du ihn meisterst
Warum fällt uns der zweite Schritt manchmal so schwer? Was hält uns davon ab, den Schwung des Anfangs aufrechtzuerhalten und konsequent weiterzumachen?
Wie man mutiger wird, auf andere zuzugehen
Sich zu vernetzen und aktiv auf andere zuzugehen, stellt für viele Menschen eine echte Herausforderung dar. Besonders in professionellen Kontexten wie Netzwerktreffen oder Kongressen sind Ängste oft präsent.
Empathische Kommunikation: Beziehungen pflegen und Ziele erreichen
Empathische Kommunikation ist ein wichtiges Werkzeug für die Beziehung zu unseren Mitmenschen. Ob in persönlichen Beziehungen, in denen sie Trost und Motivation spenden kann, oder im Geschäftsleben, wo sie entscheidend für den Erfolg von Verhandlungen und Teamarbeit ist – empathische Kommunikation sorgt für echte Verbindungen. Die Fähigkeit, empathisch zu kommunizieren, ist heute wichtiger als je […]
Der 5 Uhr Club: Ein Weg zu mehr Produktivität und Wohlbefinden?
Das Konzept des „5 Uhr Clubs“ hat in den letzten Jahren an Popularität gewonnen. Doch was steckt wirklich hinter diesem Trend und welche Vor- und Nachteile gibt es?
Guter Schlaf: Zählst Du noch Schafe oder schläfst Du schon?
Guter Schlaf ist entscheidend für unsere körperliche und geistige Gesundheit. Er beeinflusst unsere Leistungsfähigkeit, Entscheidungsfindung und unser emotionales Wohlbefinden.
Das Hamsterrad verlassen in nur 5 Minuten
Aus dem sogenannten „Hamsterrad“ auszusteigen, ist ein großer Wunsch vieler Menschen. Die sozialen Medien sind voll von Ratschlägen, wie Du dies erreichen kannst: Job kündigen, selbstständig werden, digitaler Nomade sein, ein Sabbatical nehmen oder im Lotto gewinnen. Doch wie realistisch sind diese Tipps wirklich? Für die meisten Menschen, die beruflich stark eingebunden sind, Überstunden machen […]
Pausen: Wie ein Schritt zurück Dich oder Dein Unternehmen voranbringen kann
Schneller, größer, weiter – das ist für viele Menschen, vor allem Entscheidungsträger, Selbstständige oder CEOs von Unternehmen, das Lebensmotto.
Work-Life-Balance gilt einerseits als unabdingbar, wird aber gleichzeitig oft als Unwort des Jahres abgewertet.
Die Macht der Perspektive: Wie eine positive Sichtweise unser Leben verändern kann
Unsere Perspektive, also die Art und Weise, wie wir die Welt sehen, kann maßgeblich beeinflussen, wie wir unser Leben erleben. Eine positive Sichtweise kann sowohl unser persönliches als auch unser berufliches Leben erheblich bereichern. Eine optimistische Sichtweise kann unser Leben zum positiven verändern und wir sollten die Macht der Perspektive dazu nutzen. Die Bedeutung der […]
Entscheidungen im Business: Der Einfluss externer Faktoren
Hast Du Dich jemals gefragt, wie einfach Entscheidungen sein könnten, wenn wir eine Glaskugel hätten, die uns den richtigen Weg weist?
Prioritäten setzen durch klare Entscheidungen – Dein Schlüssel zu mehr Produktivität!
Prioritäten setzen ist der Schlüssel zu mehr Produktivität und weniger Stress.